به طور کلی، ریزش روزانه حداکثر ۱۰۰ تار مو در انسان طبیعی در نظر گرفته میشود. این ریزش مو بیشتر در هنگام شانه کردن موها، استحمام یا ریزش مو در خواب اتفاق می‌افتد. روند ریزش مو میتواند به دو صورت تدریجی یا ناگهانی باشد. اگر ریزش مو به صورت تدریجی باشد، فرد به مرور متوجه افزایش تارهای موی ریخته شده در مقایسه با قبل میشود. این روند اگر ادامه پیدا کند، ممکن است باعث کچلی و طاسی نیز بشود. اما در نوع ناگهانی، ریزش مو در یک بازه‌ی زمانی کوتاه مدت شروع میشود و فاصله‌ی میان شروع ریزش مو و نمایان شدن کم‌پشتی یا طاسی، کوتاه خواهد بود.
دلایل ریزش موی سر چیست؟
دلایل ریزش مو شدید و همچنین دلایل ریزش مو در زنان و دلایل ریزش مو در مردان ممکن است متفاوت باشد. همچنین دلایل متعددی برای دلایل ریزش مو در کودکان و دلایل ریزش مو در نوجوانی وجود دارد. در اینجا تیتروار تعدادی از این دلایل را بررسی میکنیم.
- فشار جسمی
- تاثیرات بارداری در ریزش مو
- ریزش مو با مصرف بیش از حد ویتامین آ
- کمبود پروتئین از دلایل ریزش مو
- الگوی طاسی در مردان سبب ریزش مو می شود
- تاثیر وراثت در ریزش مو
- هورمون های زنانه از دلایل ریزش مو
- فشارهای احساسی از دلایل ریزش مو
- کم خونی باعث ریزش مو می شود
- کم کاری تیروئید از دلایل ریزش مو
- کمبود ویتامین ب از دلایل ریزش مو
- ریزش مو مربوط به مسائل خود ایمنی
- کاهش وزن شدید از علت های ریزش مو
- شیمی درمانی سبب ریزش مو می شود
- سندروم تخمدان پلی کیستیک از دلایل ریزش مو
- ریختن مو با مصرف قرص های رقیق کننده ی خون، ضد افسردگی
- ریزش مو با بیش از حد فرم و مدل دادن
- تریکوتیلومانیا باعث ریزش مو می شود
- افزایش سن از دلایل ریزش مو
- ریزش مو با استفاده استروئیدهای آنابولیک
برای جلوگیری از ریزش مو باید چکار کرد؟
- هر فردی برای حفظ سلامتی بدن و مغز روزانه به غذا و میوه‌های با مواد مغذی کافی نیاز دارد.
- هر روز از این مواد شیمیایی شامپو و نرم کننده استفاده نکنید، چرا که به زودی تأثیرات منفی خود را بروز میدهند.
- مو پروتئین خالص است و حرارت بالا به پروتئین مو آسیب می‌رساند. صبر کنید تا موها به طور طبیعی خشک شوند
- یکی از ساده‌ترین روش‌ها برای مبارزه با موخوره، بریدن آنهاست. مو را هر چند وقت کوتاه کنید
- برخی از مدل‌های مو مانند موی دم اسبی، انواع مدل بافت مانند بافت‌های آفریقایی یا هر مدل دیگری که موجب کشیده شدن تارهای موی شما میشود در نتیجه مدل موهای آزاردهنده را انتخاب نکنید.
- شانه کردن مو عادت بسیار خوبی است که علاوه بر حفظ نظم و مرتب بودن ظاهر موها، به بهداشت فردی هم کمک می‌کند.
- ماینوکسیدیل یکی از محصولات مشهور و از راه‌های جلوگیری از ریزش مو در مردان و زنان است که در بسیاری از داروخانه‌ها به فروش می‌رسد.
- در مواردی استفاده از قرص ld برای جلوگیری از ریزش مو نیز توصیه میشود.
- ماساژ سر و پوسته آن میتواند به حل مشکل ریزش مو کمک کند.
- برخی از روغن‌های طبیعی گیاهی از زمان‌های قدیم برای افزایش رشد مو و به عنوان یکی از راه‌های درمان ریزش مو در زنان و مردان استفاده می‌شدند.
- همچنین با روش prp میتوان از ریزش مو جلوگیری کرد
بهترین را ه حل برای جبران اثرات ریزش مو چیست؟
کاشت مو یکی از بهترین راه حل های جبران اثرات ریزش مو است و فردی که از طاسی بوجود آمده از ریزش مو رنج میبرد میتواند با انتخاب این روش به سرعت و براحتی به نتیجه دل خواه برسد.
